Чому місячна дитина не спить цілий день?

0 524

Тривалість сну місячного малюка становить близько 20 годин. За цей час в організмі немовляти активізуються гормони дозрівання і зростання, які виробляються саме в стані спокою. Якщо малюк не спить, зростання сповільнюється. Чому немовлята не сплять і як вирішити цю проблему, описано в нашій статті.

Причини порушення сну

Дитині, як і дорослому людині, необхідний повноцінний сон, для якого потрібно створити відповідні умови. Місячна дитина не спить цілий день - значить, щось не дає йому спокою. Буває, що малюк тривалий час не спить і засинає, тільки коли сильно втомлюється. Але зовсім скоро несподівано для батьків прокидається.


Чому місячна дитина не спить цілий день? Є багато причин:
  • Мокрий підгузник – це найбільш проста і найпоширеніша причина занепокоєння дитини. Не всі сучасні підгузники забезпечують сухість після випорожнення. Якщо при обмацуванні попи і спинки не виявлено слідів протікання, це не означає, що дитині комфортно.
  • Навколишня обстановка. Буває, місячна дитина не спить цілий день з-за постійного шуму. Є діти, які засипають тільки в тиші. Якщо новонароджений ще погано реагує на звуки, то вже з другого місяця здатність малюка реагувати на шум підвищується.
  • Некомфортна температура повітря. Місячний дитина не спить цілий день – часта ситуація в сучасних сім'ях. Багато молоді батьки бояться застудити малюка, тому не провітрюють квартиру, надмірно опалюють і таким чином перегрівають немовляти.
  • Підвищена активність. Дитина може погано засинати після активних ігор. Його важко заспокоїти, він продовжує кричати, рухати ногами і руками.
  • Наявність проблем зі здоров'ям. Неспокійний стан часто виникає через розлади органів травної системи, розвитку неврологічних патологій та ін.
  • Несприятлива психологічна обстановка в сім'ї. Нервова напруга, часті сварки впливають на стан батьків. Дитина тонко відчуває емоції мами і перезбуджується.
  • Прорізування зубів. Зростання перших зубів доставляє дітям сильний дискомфорт і може супроводжуватися болем. Якщо 3-місячна дитина не спить цілий день, це може вказувати на початок прорізування зубів.
  • Темперамент. Режим сну багато в чому залежить від психіки малюка. Діти з підвищеною збудливістю важко заспокоюються навіть при своєчасному усуненні вогнища збудження.
  • Чому місячна дитина не спить цілий день?



    Медичні причини розлади сну

    Місячна дитина не спить цілий день? Це сигнал для батьків, щоб звернутися до лікаря для визначення причини такої поведінки. Порушеннями сну займаються окремі фахівці – сомнологи. Також малюка оглядає невропатолог на наявність відповідних захворювань. Якщо неврологи не виявили порушень нервової системи малюка обстежують на наявність родової травми. Підтвердити діагноз можна після ряду обстежень. Порушення функцій органів системи травлення часто провокує виникнення тривожного стану у малюка. В результаті місячна дитина не спить цілий день і плаче. Погрішності в годівлі, неправильно підібрана суміш, недотримання годуючої матусею дієти можуть викликати коліки, діарея, запори, шкірні висипання. Найбільш болісно переносять немовлята коліки. Цей стан виникає через погане відходження газів. В результаті роздувається черевце. При кольках малюк відчуває сильні болі в кишечнику, які не дають йому заснути.
    Порушення сну у немовлят може бути пов'язано з травмами та іншими хворобами внутрішніх органів, з-за яких дитина відчуває біль. Основною ознакою, що свідчить про проблеми зі здоров'ям немовляти, є постійний плач. Якщо ж дитина не спить, але при цьому грає, причин звертатися до лікаря немає.
    Чому місячна дитина не спить цілий день?

    Неправильний режим сну

    Якщо малюк систематично погано спить протягом всіх 24 годин, він звикає до такого розпорядку. З часом змінити режим немовляти ще важче. Тому привчати дитину до правильного чергування сну і відпочинку слід ще з народження. Часто порушення сну відбуваються з вини батьків. Укладання малюка в різний час, використання абсолютно різних заколисуючих маніпуляцій не дає можливості дитині виробити точний режим сну і неспання. Щоб дитина навчився засинати в один і той же час, важливо створити установку для сну. Незважаючи на те, що малюк ще зовсім маленький, його нервова система вже може розрізняти певні явища. Наприклад, укладання дитини в темряві привчає малюка засинати з настанням ночі. Він буде знати, що ніч – час для абсолютного спокою. А грати і спати слід, коли світло.
    Чому місячна дитина не спить цілий день?

    Відсутність сну вдень

    У немовлят з кожним місяцем тривалість сну днем скорочується, а час неспання становить вже до 6 годин. При цьому нічний сон зберігає таку ж тривалість. Дуже рідко, але буває, що 2-місячна дитина не спить цілий день. Зазвичай діти такого віку переходять на режим з відпочинком вранці і після обіду. Деякі малюки можуть спати 3 рази в день. Це залежить від біоритмів немовляти і умов його перебування. Завдання батьків, які виховують немовлят, - не перезбуджувати малюка. Важливо враховувати, що маленькі діти кожну секунду пізнають світ і отримують масу вражень. Тому надмірна активність дорослих позначається на сні немовляти. В результаті можуть виникати ситуації, що дитина мало спить протягом доби.
    Чому місячна дитина не спить цілий день?

    Що робити батькам

    Вирішити проблему поганого сну немовля легко. Це під силу кожній матусі. В першу чергу слід виявити фактори, що впливають на сон немовляти. Для цього необхідно перевірити, чи не голодний малюк і все в порядку з памперсом. Можливо, дитині не вистачає молока, і вимагається підживлення. Почуття голоду може заважати малюку засинати. Якщо місячна дитина не спить цілий день і ніч, це вже достатньо серйозний ознака, що вимагає консультації педіатра. У цьому випадку велика ймовірність проблем зі здоров'ям.
    Чому місячна дитина не спить цілий день?

    Скільки повинні спати немовлята

    В залежності від віку тривалість сну становить від 20 до 12 годин на добу. Так, для дитини до 2 місяців нормою вважається сон, який триває 18 годин. Дітям від 3 до 4 місяців для повноцінного відпочинку необхідний сон тривалістю 17 годин. У 5 місяців дитині бажано спати до 16 годин. Піврічній дитині можна спати на годину менше. Вже ближче до року дитині необхідно спати 12 годин на добу.
    Чому місячна дитина не спить цілий день?

    Як забезпечити немовляті здоровий сон

    Для поліпшення сну немовляти важливо періодично провітрювати кімнату і не допускати підвищення температури повітря в приміщенні. Найбільш комфортна температура для немовлят –18-19 градусів тепла. Якщо дитині жарко, він напевно не зможе спати і буде вередувати. Чимале значення для сну грає щовечірнє купання. Тепла вода заспокоює і розслабляє дитини. Відразу після ванних процедур малюка слід одягнути в чисту піжаму і нагодувати. Така черговість дій вважається обов'язковою нормою для всіх малюків і сприяє глибокому нічного сну. Щоб дитина добре спала вдень, його слід привчити засипати в конкретний час, попередньо нагодувавши і замінивши памперс.


    Схожі поради

    Публікації
    Корисні поради - поради.pp.ua

    Якщо ви використовуєте матеріали з сайту,посилання на сайт Обов'язкове!!!.