Малярні мішки на вилицях: як позбутися за допомогою вправ

Мішки під очима з'явилися з-за втоми? А може бути, ви п'єте багато води або не висипаєтеся, страждаєте від зайвої ваги або набряків? Подібні аспекти завжди призводять до появи малярних мішків під очима. Це основні, але не всі причини виникнення такої проблеми, як малярні мішки на вилицях. Як позбутися від цієї особливості, знають далеко не всі. Крім того, погіршують ситуацію поганою повітря і неправильний спосіб життя.

Чому з'являються малярні мішки

Виникнення такої проблеми, як малярні мішки на вилицях, схильні жінки, переступили тридцалетний віковий бар'єр, але бувають випадки, коли набряки з'являються значно раніше.


Дана проблема не втрачає своєї актуальності і донині, чого не скажеш про питаннях, що стосуються процесу формування, у деяких жінок в силу генетичної схильності виникають малярні мішки на вилицях. Як позбутися від цієї схильності, не знають навіть вчені. Але у більшості людей проблема пов'язана з порушеною роботою щитовидної залози. У деяких випадках суфы (малярні мішки) з'являються з-за надмірного впливу на шкіру ультрафіолетових променів, особливо на лицьову зону - вразливий ділянку тіла.

Набряклість з точки зору анатомії

Під очима у людини розташовується трикутна жировий прошарок. Анатомічно її розташування характеризується так: освіта, яка знаходиться між нижнім століттям і вилицями, зовні схожа на набряк – своєрідна перегородка. Перегородка розділена ліпідної прошарком на два компонента: верхня частина повідомлена з малярським мішком, а нижня з'єднується з жиром на вилицях. Так з'являються малярні мішки на вилицях. Фото жінок з подібною проблемою доводять, що мішки візуально додають 5-10 років.


Фахівці стверджують, що жирова перегородка - стабільна структура або непроникний бар'єр, що допомагає акумулюванню тканинного набряку і гемоглобіну в окремій зоні, тобто стійкий набряк, який не може з часом "розтектися". Коли шкіра з віком або з інших причин втрачає еластичність, перегородки послаблюються і зменшується обсяг скулового жиру, то жирова подушка сповзає вниз у носогубную частину обличчя. Результатом цього стає поглиблення носогубних складок, провалювання щік і втрата чіткого обриси скул.

Діагностика

Набряклість очей і скул - діагностичний матеріал для постановки достовірного діагнозу. Якщо говорити не про вікові зміни шкіри, то малярні мішки на вилицях можуть з'явитися з-за проблем з хребтом, венозної недостатності або неправильної роботи щитовидної залози. Крім того, через гормонального збою у жінок також з'являються малярні мішки на вилицях. Причини проблеми можуть бути різноманітними. Діагностика передбачає огляд особи пацієнта, здачу певних аналізів. Тільки після виявлення точних причин лікар назначет необхідний курс лікування, масажу, вправ.

Позбавлення від мішків на вилицях: стереотипи геть

Безперечно, якщо у жінки виникає така проблема, то вона думає про те, що організму не вистачає вітамінів, відпочинку. Звичайно, догляд є невід'ємною частиною гарного зовнішнього вигляду. Необхідно висипатися, пити менше рідини, виключенням є лише звичайна вода, не зловживати алкоголем і стежити за харчуванням. Але навіть у цьому випадку є свої нюанси.
Суфы не зникнуть від усіх цих заходів. Важливо пам'ятати, що малярні мішки - вилична грижа, яка з кожним роком опускається все нижче. Ніякої сучасний ліфтинговий крем не здатний створити диво, і навіть повна відмова від шкідливої їжі звичок не допоможе повністю вирішити таку проблему, як малярні мішки на вилицях. Як назавжди позбутися від цієї естетичної напасті, не знають навіть вчені і косметологи. Але не варто бити тривогу. Скуловые мішки відомі багатьом не з чуток. І існують методи і засоби, що допомагають згладити цю непривабливу особливість на обличчі.

Популярні методи лікування

Поява малярних скул є сигналом для жінки до того, що потрібна негайна консультація косметолога. Вони біжать на огляд фахівця з надією, що косметолог в найкоротші терміни позбавить їх від суфов за допомогою філерів або спеціальних процедур. Але варто відзначити, що косметичні процедури і засоби не позбавляють від проблеми назавжди. Так як прибрати малярні мішки на вилицях повністю не можна. Значить, якщо немає ніякого толку від кремів з ліфтінговим ефектом, то допоможе хірургія, адже набряк видно і його складно не помітити. Візуально людина стає на кілька років старше, що для жінок є неприємним явищем.

Масаж очей

Якщо ви не готові лягати під ніж хірурга, то можна звернути увагу на спеціальний масаж. Від малярних мішків на вилицях він, звичайно, вас не позбавить, але допоможе розгладити цей непривабливий дефект. Робити масаж можна самостійно вдома. Регулярна процедура порівнянна з лімфодренажем, проведеним у салонах краси. Варто взяти за правило робити масаж кожен день, і тоді мішки будуть згладжуватися на очах. Для початку запасіться кремом для області навколо очей.

Масажна процедура починається з нанесення спеціального крему. Масаж здійснюється тільки подушечками пальців легкими рухами.

Необхідно почати масаж з постукування шкіри навколо очей і на вилицях. Від внутрішнього куточка здійснюється перехід до зовнішнього куточка ока.

На нижньому столітті і вилицях рухи повторюються двічі, до тих пір, поки крем не вбереться в шкіру.

Гімнастика для особи

Крім того, існують вправи від малярних мішків на вилицях і під очима. Робити вправи можна вдома у будь-який час дня.
Вправи для особи - дієва процедура, що допомагає розгладити зморшки і суфы. Важливо знати, що результат з'явиться тільки від щоденної гімнастики. У чому користь вправ, запитаєте ви. Відповідь проста: очні і лицьові м'язи взагалі малорухливі, на їх частку припадає мінімальна кількість навантажень. Для зміцнення м'язів потрібна робота, активність поліпшить лімфовідтікання, а значить, малярні мішки будуть менш помітними. Вправи від малярних мішків:

Сильно примружтеся на кілька секунд, а потім широко розкрийте очі. Досить 10 повторень.

Швидке кліпання протягом однієї хвилини допомагає зміцнити лицьові м'язи.

Вправа, яке щодня виконують артисти, також ефективно від малярних мішків. Необхідно проспівати букву "про" протягом кількох секунд і повторити 10 разів.

4. Складаємо губи "качечкою" та витягаємо вперед на 5 секунд, а потім широко посміхаємося. Вправи досить легкі, виконувати їх можна в будь-якому місці.

Комплексний підхід

Повністю позбавитися від суфов не можна, але можна зробити їх менш помітними. Вище була наведена інформація про те, чому з'являються малярні мішки на вилицях, як позбавитися, відгуки фахівців з приводу цієї проблеми. Жінки, яким вдалося розгладити суфы, стверджують, що результат з'являється завдяки комплексному підходу до вирішення проблеми:

Обов'язкове щоденне виконання гімнастики для особи.

Регулярний масаж області очей, поліпшує мікроциркуляцію і перешкоджає скупченню рідини.

Використання спеціальних кремів в період загострення.

Дотримання питного режиму, зниження до мінімуму кількості споживаного алкоголю.

Використання протинабрякових кремів і гелів.

Наполеглива праця і робота над собою принесуть позитивний результат. Крім того, существут ще одне важливе правило у боротьбі з малярськими набряками на вилицях - частіше посміхайтеся, адже саме посмішка змушує напружуватися м'язи.

Профілактика

При генетичній схильності до виникнення малярних мішків жінкам залишається лише будь-якими способами згладити цей дефект. У цій ситуації доводиться всіляко викручуватись та використовувати велику кількість декоративної косметики, щоб приховати недолік. Перше правило профілактики появи суфов - щоденний догляд за обличчям, і чим раніше, тим краще. Доглядаючи процедури передбачають вечірнє очищення обличчя, зволоження шкіри кремом, використання вікових косметичних засобів, правильне харчування і контроль ваги. Вагові скачки можна спостерігати у жінок, які виснажують власний організм різноманітними низкокаллорійними дієтами і голодуванням. Скидання і набір ваги призводять до розтягування шкіри. Пов'язано це з тим, що скачки ваги і порушений обмін речовин призводять до деформації шкіри навіть на фізичному рівні. Використання правильних доглядають коштів укупі з харчуванням і препаратами допоможуть зберегти красу і молодість вашого обличчя на довгі роки.