Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару

0 86

Дуже суха шкіра стоп - це проблема багатьох дівчат. З часом вона тріскається і лущиться. Хочеться бути досконалою у всіх, а тут все псують шорсткі п'яти. Що робити в таких випадках? Хочеться усунути цей недолік раз і назавжди і бажано в самі короткі терміни. Для того щоб дана проблема не турбувала, потрібно регулярно виконувати різні процедури по догляду за п'ятами.

Причини появи

Вас турбує поява неприємних відчуттів сухості, втрата вологи і еластичність шкірного покриву на ступнях ніг, а також шорсткі п'яти? Що робити і як вирішити цю проблему? Перед тим як почати терапію, потрібно зрозуміти, які чинники спровокували шорсткість.


Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
Для того щоб шкіра ніг була доглянутою, потрібно, щоб кров нормально циркулювала в ногах і не відчувала нестачу кисню і вологи. Якщо носити тісний і незручне взуття, а ще постійно туфлі на високому каблуці, то від сухості шкіри не позбутися. Нестача вітамінів А і Е спровокує погіршення стану. Шкіра стане сухою, огрубіє, а в підсумку буде шорсткою і негарною. Якщо помічено, що п'яти стали сухими, поверхня шкіри покрилася тріщинами, а колір нігтьової пластини змінився і став жовтуватим (або зовсім жовтим), то потрібно звернутися до дерматолога. Тому що є ймовірність, що шкіру ніг вразив грибок. Ще одна причина сухості і шорсткості п'ят – грибкові захворювання і інфекції. Потріскана шкіра на ногах може стати наслідком неправильного догляду та недотримання гігієнічних норм. Сухість і шорсткість шкіри може бути пов'язана з різними захворюваннями, які провокують порушення роботи ендокринної системи. Проблему можна виправити, якщо зрозуміти причину виникнення та знайти відповідне лікування. Естетична сторона проблеми не єдиний привід почати правильно доглядати за шкірою п'ят. Поява тріщин може викликати запалення, свербіж і відшарування шкірних тканин. Консультація та призначене лікування у компетентного лікаря-дерматолога дозволить зрозуміти і усунути проблему. Якщо дотримуватися всі пункти терапії, то результат буде видно вже через короткий проміжок часу.


Правильний догляд

Що робити з сухими шорсткими п'ятами і як запобігти сухість стоп? Можна цього домогтися регулярним якісним доглядом за ногами. Допоможе інтенсивне зволоження кремом та іншими косметичними засобами, які завжди можна знайти в аптеці. Але є і інші способи, щоб краса і здоров'я жіночих ніг повернулися. Прийняття різних ванночок для ефективного розм'якшення шкіри добре діє на стан нігтів. Обробка пемзою дуже сухих ділянок шкіри можлива після того, як вона ретельно розпарені, щоб видалити ороговілий шар. По завершенні процедури потрібно нанести крем. Важливо вибрати такий, який не тільки буде зволожувати шкіру, але і живити її. Важливо застосовувати крем, а не лосьйон. Що робити дівчині, якщо у неї шорсткі п'яти? Як позбутися від подібної проблеми? Будемо розповідати далі. А трав'яні відвари, які можна додавати у ванни, дуже добре впливають на шкіру ніг. Відвар можна вибрати залежно від того, в якому стані знаходиться шкіра ніг і від бажаного результату в кінці.

Ванночка з відварами

Сухість і лущення швидко підуть, якщо в ванночку додати відвар, який можна зробити з ромашки, шавлії, календули, череди. Десять хвилин такої процедури - і п'яти стануть дуже м'якими.
Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
Крім усього іншого, цей відвар має антибактеріальну, антисептичну і розслаблюючим діями. Такі процедури необхідно робити постійно протягом декількох тижнів.

Ванночка з морською сіллю

Захистити і позбутися від надмірної сухості і лущення шкіри п'ят і пальців ніг можна за допомогою звичайної морської або харчової солі. У теплу воду потрібно додати кілька ложок морської солі. Тримати ноги в такій воді потрібно близько п'ятнадцяти хвилин. Якщо сухість і шорсткість шкіри надмірні, то замість води потрібно буде налити молоко.
Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
Час всієї процедури - близько півгодини. Після того як шкіра розпарені, потрібно обробити мочалкою з грубим ворсом стопи і п'яти. Потім чистим і розпареним ніг обов'язково потрібно зволоження. Тому зволожуючий крем потрібно наносити на оброблену шкіру або використовувати живильні масла.

Ванночка з вином

Чим пом'якшити п'яти дуже шорсткі, грубі? Інтенсивне зволоження та живлення епідермісу потрібно проводити раз на тиждень. Для цього буде потрібно пів-літра червоного вина або натурального свіжого виноградного соку, які необхідно розвести двома літрами теплої води. Приймати таку ванну потрібно протягом двадцяти хвилин. Через кілька тижнів після регулярного прийняття такої ванни сухість п'ят зникне і залишиться в минулому.
Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
Народні засоби дуже ефективні у вирішенні даної проблеми. Але тільки в тому випадку, якщо зрозумілі причини, чому шкіра стоп суха і дуже шорсткі п'яти. Що робити, щоб повернути природну красу стоп? Можна скористатися різними масками і компресами. Додаткове живлення і зволоження сухих ділянок на щоденній основі допоможе у боротьбі за красу ніг.

Шорсткі п'яти: що робити в домашніх умовах для повернення м'якості?

Є кілька достатньо дієвих методів. Ми їх розглянемо зараз. Зробити м'якими п'яти можна, використовуючи такі засоби:
  • Цибулина середнього розміру подрібнюється на тертці, до неї потрібно додати ложку меду або трохи молока. Даною сумішшю потрібно обробити проблемні місця на п'ятах і обернути все марлею і плівкою, а потім утеплити. Проводити такі заходи бажано перед сном і залишити компрес на всю ніч, а вранці змити залишки суміші теплою водою з милом. Після цього потрібно нанести на ноги крем.
  • Розтоплюється мед, і змащуються ним чисті і сухі ступні. Обгорнути ноги плівкою і надіти шкарпетки. Компрес залиште на всю ніч. Після того як мед буде змитий водою, слід нанести зволожуючий крем.
    Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
  • Сильне лущення зникне, якщо на п'яти нанести маску з чистотілу. В основні лікувальні властивості рослини входить антисептичний ефект, живлення і зволоження. Свіже листя подрібнюються або розтираються в ступці. П'яти потрібно обробити масою, яка вийшла, а потім ноги обмотуються харчовою плівкою і укутываются. Бажано залишати маску на ніч. Вранці змити і нанести спеціальний крем.
  • Всі процедури, які передбачають розм'якшення зовнішнього шкірного покриву шкіри ніг і потім видалення ороговілого шару механічно, тобто з допомогою пилки або пемзи, називаються фізичним пілінгом.

    Хімічний варіант

    Якщо фізичний пілінг не допомагає і залишилися шорсткі п'яти, що робити в таких випадках? Процедура хімічного пілінгу може дати більший ефект. Проводять його за допомогою кремів, мазей і пластирів, які розчиняють сухий ороговілий шар шкіри. Такими препаратами добре проводити профілактику утворення тріщин.

    Тріщини

    Як бути, якщо п'яти стали шорсткими? Що робити, якщо утворилися тріщини? Вони дуже небезпечні. Такі тріщини здатні викликати дискомфорт при русі, а також біль. Ще вони можуть спровокувати розвиток патологій, таких як дерматит. А якщо з-за сухості з'явилися глибокі тріщини, то може виникнути запалення з-за занесеної інфекції через відкриті ранки.
    Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
    Особливо уважними до таких пошкоджень повинні ставитися люди, які страждають діабетом, так як при занесенні інфекції вони можуть втратити кінцівки.

    Допомога спеціаліста

    Лікування будь-якої, навіть самої незначної хвороби, яка виникла внаслідок збою нормальної роботи організму, має бути серйозним. Сухість може виникнути не тільки з-за впливу факторів зовнішнього середовища, але і з-за порушення якихось внутрішніх функцій. Тому дуже важливо визначити причину, чому п'яти сухі й шорсткі. Що робити? Краще всього звернутися до фахівця (наприклад, дерматолога, щоб усунути більш серйозну проблему.

    Профілактика виникнення шорсткості на ступнях

    Найчастіше проблема зайвої сухості ніг може спостерігатися з-за того, що не дотримуються правила догляду за п'ятами. Незважаючи на те, що шкіра на ногах груба і важче піддається пошкоджень, ніж на обличчі і тілі, вона потребує догляду. При проведенні профілактичних заходів можна уникнути такої проблеми, як шорсткі п'яти. Що робити для цього потрібно? - Виникнення свербежу в проблемних місцях – це не привід їх розчісувати. Краще прикласти холодний компрес, щоб не травмувати шкіру. - Якщо шкіра ніг суха, то потрібно приймати водні процедури. Але не варто використовувати при цьому піну для ванни, ароматичне мило, щоб не сушити додатково шкіру. - Витирати шкіру після водних процедур потрібно акуратно, м'яким рушником і не користуватися жорсткими мочалками. - Зволожувати і живити шкіру ніг на щоденній основі. - Вибирати засоби потрібно обережно, якщо може бути алергія на компоненти в косметичних засобах. - Взуття повинна бути зручною і якісною. Ноги не повинні відчувати ніякого дискомфорту.
    Шорсткі п'яти: що робити і як позбутися від ороговілого шару
    Також басейни і сауни негативно вплинуть на стан шкіри ніг, а при відвідуванні даних місць потрібна особиста змінне взуття.

    Невеликий висновок

    Сподіваємося, що представлені вище поради допоможуть вам у вирішенні проблеми. При дотриманні нескладних правил догляду за шкірою ніг можна не тільки позбутися від шорсткості п'ят, але і не допускати такого стану, щоб не виникло серйозних наслідків, які здатні вплинути не тільки на зовнішній вигляд, але і на здоров'я людини в цілому. Якщо немає ніяких протипоказань, то гарні як народні засоби, так і косметичні, які куплені в магазині.


    Схожі поради

    Публікації