Чому болять корені волосся на голові: причини та способи усунення

Волосся і шкірний покрив дійсно є відображенням стану здоров'я. Саме волосся на голові (разом з нігтями і шкірою), як лакмусовий папірець, можуть відразу ж показувати нестачу вітамінів і мікроелементів в організмі або несприятливу екологічну обстановку. І дійсно, про багатьох проблемах здоров'я наш організм часто сигналізує погіршенням стану наших волосся. Це може бути біль у коріння волосся, сухість, ламкість і навіть їх випадання. Розберемося, чому можуть хворіти коріння волосся на голові. Багато жінок, незалежно від віку, стану здоров'я і довжини волосся стикаються з дискомфортом, – болем у коріння волосся. А хворобливі відчуття можуть посилюватися, якщо розпустити тугу зачіску, хвіст або просто розчесатися. На питання про те, чому болять корені волосся на голові, не можна дати однозначну відповідь. Отже, постараємося зрозуміти причини і визначитися з тим, як усунути неприємні відчуття.

Як відчувається біль коренів волосся?

Біль може відчуватися як локально (на якомусь певному ділянці голови, наприклад, на потиличній частині або на маківці), так і по всій поверхні шкіри голови. Зазвичай відчуття сковують, нагадують носіння каски. Є навіть такий медичний термін, як «каска неврастеніка» або психогенна біль. Може відчуватися монотонна біль або легке здавлювання.

Причини болю. Чому болить шкіра голови біля коренів волосся?

Самі по собі коріння волосся не хворіти можуть. Адже, швидше за все, дискомфорт є наслідком якої-небудь причини. Тобто хворобливі відчуття можуть бути наслідком:

тугих зачісок або носіння тісного головного убору;

неправильного догляду за волоссям та шкірою голови;

переохолодження шкірних покривів голови;

порушення кровообігу (в тому числі і внаслідок IRR);

алергічних реакцій;

стресу і неправильного харчування.

Порушення кровообігу

Найпоширеніша причина, чому болять корені волосся на голові, абсолютно банальна – це носіння тісного головного убору, туга зачіска, гострі шпильки або тугий хвіст. Постійне стягання волосся призводить до виникнення неприємних відчуттів, дискомфорт триває протягом 2-3 днів. Як тільки ви перестанете часто вдаватися до такого роду зачісок, неприємні відчуття і біль пройдуть самі собою.

Неправильний догляд

Зміна звичного догляду (новий шампунь, бальзам) або неправильно підібрані засоби для догляду за волоссям, які не відповідають типу волосся, також можуть стати причиною дискомфортних відчуттів. Рясне використання лаків, гелів, мусів та інших засобів для укладання волосся не йде на користь вашим локонам, виснажує їх і робить важкими, на локони швидко сідає (липне) пил і бруд. Ось чому, коли брудна голова, болять корені волосся. Наслідком неправильно підібраних шампуню, кондиціонера або бальзаму може стати суха шкіра голови і появу лупи. Сухість шкірного покрова також може викликати ламкість волосся і бути першопричиною того, чому болять корені волосся. У цьому разі необхідно відмовитися від жорстких засобів по догляду на користь пом'якшують і зволожуючих для тонкого волосся. До засобів по догляду за волоссям відноситься і гребінець, гребінь, масажна щітка для волосся. Так-так, їх теж потрібно обережно використовувати і ретельно вибирати за такими критеріями: натуральність матеріалу, антистатичний і безпека для шкіри голови.

Переохолодження

Вихід на вулицю в холодну пору року без головного убору є однією з причин, чому болять корені волосся. Під впливом низьких температур судини звужуються, викликаючи спазм та біль. У цьому випадку рекомендується дуже простий вихід – на вулиці ходити в теплій шапці по сезону.

Порушення кровообігу внаслідок ВСД

Порушення кровообігу є вже більш серйозною причиною, чому болять корені волосся на голові. У людей, що страждають вегето-судинною дистонією, можуть спостерігатися порушення в роботі кровоносної системи. Вегетосудинна дистонія (ВСД) зазвичай виникає через спазми судин або хвороби серцево-судинної системи. В такому випадку (особливо, якщо у найближчих родичів вже є такий діагноз) необхідно звернутися до лікаря з питанням, чому болять корені волосся на маківці голови, щоб виявити або виключити ВСД. З-за нашого усі прискореного темпу життя синдром ВСД зустрічається як у дітей (15-25%), так і у дорослих (до 70%). Перенесений стрес, звичайна зміна погоди або зміна магнітного фону Землі можуть спровокувати неприємні відчуття. Крім того, що болять корені волосся, шкіра голови, симптомами вегетосудинної дистонії можуть бути:

порушення серцевого ритму;

непостійне артеріальний тиск;

блідість шкірних покривів;

мерзлякуватість кистей і стоп;

прискорене дихання;

порушення потовиділення (найчастіше підвищене потовиділення);

синдром подразненої кишки та інші дискомфортні прояви.

Алергічні реакції

Часто несподіваним відповіддю на питання, чому болять коріння волосся на голові, може служити прояв алергії. Зараз дуже популярні засоби по догляду за волоссям, що містять екзотичні екстракти і масла, на які наш організм може відповісти алергічною реакцією. Перш ніж використовувати будь-який новий засіб (шампунь, бальзам, маска, масло, фарба для волосся, засіб для хімічної завивки), не забудьте його протестувати на алергічну реакцію на невеликій ділянці шкіри. Як правило, тест проводять на шкіру за вухом. Якщо протягом 24 годин немає ніяких проявів алергії (висипів, свербежу, почервоніння, лущення), можна сміливо застосовувати цей засіб і для волосся. Якщо ж такого тесту ви не робили, а пізніше з'явилася алергія, необхідно терміново припинити використання засобу-джерела алергенів. При безперервні болі і свербінні необхідно обов'язково звернутися до лікаря.

Стрес і неправильне харчування

Життя кожного з нас, на жаль, неможлива без нервових переживань, фізичної перевтоми і стресових ситуацій. Якщо після чергового хвилювання ви відчули біль у коріння волосся, то причина її, швидше за все, пов'язана саме зі стресом. Спробуйте в цьому випадку пропити легкі заспокійливі трав'яні засоби, мікроелементи селен, магній і курс вітамінів групи В також допоможуть бути вашим нервам міцніше. Бережіть їх. Не варто переживати через дрібниці, і пам'ятайте, кожне хвилювання позначається на вашому здоров'ї. Здоров'я і красу волосся на 90 відсотків нам забезпечує якісна, здорова їжа. Наявність у щоденному раціоні свіжих фруктів, ягід і овочів благотворно позначається на стані волосся. Давно помічено, що довге сидіння на монодиетах ні до чого доброго не приводить. Наша їжа повинна бути різноманітною. Особливо корисно вживати в їжу такі багаті вітаміном З (необхідне для наших судин) продукти, як солодкий перець, петрушка, білокачанна капуста, брокколі, чорна смородина, всі цитрусові. Квасоля, горох, сочевиця багаті вітамінами групи В. А нежирна яловичина, свинина, курка забезпечать організм необхідними білками і амінокислотами, без яких волосся рости не будуть.

Способи усунення болю

Як же позбутися від неприємного болю в коріння волосся? Існують два напрямки зняття прикореневій головного болю: медикаментозне та немедикаментозне. Медикаментозні методи передбачають усунення, полегшення болю і спазмів з допомогою різних таблеток, мазей, вітамінів. Рекомендації тут - справа небезпечна, і краще всього за такого роду допомогою звертатися до відповідних фахівців. Наприклад, лікар-трихолог після ретельного обстеження шкіри голови, стану волосся і загальних аналізів зможе призначити індивідуальне лікування.

Немедикаментозне усунення болю у коріння волосся

Перш ніж звертатися за допомогою до лікарів і таблеткам, можна спробувати усунути біль самостійно. Для цього:

постарайтеся не робити часто тугих зачісок, кінських хвостів, не використовуйте металеві шпильки і шпильки;

спробуйте мінімізувати використання засобів для укладання (лаки, муси, гелі тощо);

слідкуйте, щоб ваша гребінець була з натурального матеріалу, не електризовала волосся і не травмувала шкіру голови гострими зубцями;

похід в баню/сауну розширить головні судини і циркуляцію крові;

спробуйте зробити масаж голови, який поліпшить кровопостачання і зніме спазм;

у холодну пору року надягайте головний убір за сезоном;

почніть правильно харчуватися, їсти менше солоного, смаженого, солодкого;

підберіть шампунь, бальзам, кондиціонер відповідно до вашого типу волосся, допомогти в цьому зможе будь-перукар;

не забувайте робити живильні маски мінімум 4-5 раз в місяць;

слідкуйте за нервами, уникайте стресів.

Всі ці поради в комплексі допоможуть назавжди забути про те, чому болять корені волосся.