Іпохондричний синдром: симптоми і лікування
Іпохондричний синдром - це надмірне занепокоєння про своє здоров'я, зокрема безпідставні побоювання про нібито вже існуючому або неминуче загрожує важкому захворюванні. У більшості випадків це порушення не має фізичних проявів, однак кожне відчуття і найменші ознаки нездужання сприймаються людиною як сигнал про біду, навіть якщо після ретельного медичного обстеження лікарі переконують його у зворотному.
Якщо пацієнт об'єктивно знаходиться в групі ризику, ця обставина здатна викликати інтенсивні переживання аж до депресивного стану. Людина буде надмірно турбуватися про кожному відчутті, асоційованому з потенційно загрозливим йому важким захворюванням, приймаючи звичайні реакції організму за сигнали попередження про небезпеку. Зайва тривожність призводить до сильного стресу, який, у свою чергу, здатний зруйнувати нормальне життя пацієнта. Іпохондричний синдром, симптоми якого можуть змінюватись в залежності від багатьох обставин, є хронічним станом і нерідко погіршується з часом. Його інтенсивність збільшується або з віком, або протягом особливо стресових для людини періодів і ситуацій. Наука знає тільки два методи боротьби з недугою - це психологічна допомога (психотерапія) і медикаменти.
нав'язливі думки про страждання або зараженні важким захворюванням, про розвиток патологій; занепокоєння з приводу будь-яких тілесних відчуттів або незначних симптомів, що нібито свідчать про смертельно небезпечну недугу; легко збудлива тривога з приводу стану свого здоров'я; недовіра до результатів обстежень і лікарів, які стверджують, що ваше здоров'я в повному порядку; надмірне занепокоєння про якомусь конкретному захворюванні або про розвиток патології тільки тому, що вона виявлялася у кількох родичів; тривожність, викликана роздумами про можливі хвороби і заважає нормально жити й працювати; часті огляди власного тіла на предмет знаходження ознак нездужання; регулярні візити до лікаря для підвищення впевненості в стані свого здоров'я або, навпаки, уникання медичної допомоги зі страху виявлення смертельно небезпечного захворювання; уникання людей, суспільних місць або заходів з небажання піддати небезпеці своє здоров'я; постійне обговорення свого самопочуття і можливих недуг; часте використання Інтернету для пошуку симптомів, причин і описів потенційних захворювань.
Іпохондричний синдром, лікування якого розпочато занадто пізно, може перерости у справжні проблеми зі здоров'ям. Крім того, якщо вас мучать підозри щодо ряду випробовуваних симптомів, слід проконсультуватися з фахівцем - цілком можливо, що ознаки нездужання і справді свідчать про розвиток патології. Це не означає, втім, що ви угадали хвороба: поставити точний діагноз, виявити причини недуги і призначити адекватне лікування може тільки лікар. Переконання . Пацієнт або не розуміє значення фізичних сигналів організму, або погано розбирається в захворюваннях, або спостерігається одночасно і те і інше. В результаті людина приходить до висновку, що всі випробовувані їм відчуття є симптомами страшних захворювань, і шукає докази помилковим переконанням. Сім'я . Астено-іпохондричний синдром, що означає турботу про стан своїх судин і серця, найчастіше діагностується у тих, хто з дитинства звик до аналогічної тривогу у батьків. Іноді дорослі надто стурбовані здоров'ям дитини - це обставина також накладає відбиток на формування психіки. Минулий досвід. Якщо в дитинстві ви перенесли тяжке захворювання, в цьому нормальні фізіологічні реакції організму можуть породжувати фобії. Іпохондрія зазвичай зароджується в 18-30 років і погіршується з віком. Літні пацієнти, як правило, найбільше бояться втратити пам'ять. сильний стрес в поточному життєвому періоді; загроза серйозного захворювання, насправді не представляє небезпеки; страждання від образ і побоїв у дитинстві; важке захворювання, перенесене в дитинстві, або важке захворювання у одного з батьків; тип обличчястості, схильний до стурбованості; надмірне захоплення вивченням сайтів, присвячених здоров'ю. сварки і суперечки з членами сім'ї і коханими, не одобряющими надмірна увага до потенційних симптомів захворювань; порушення нормального робочого режиму або часті пропуски робочих днів; психологічні проблеми при проходженні звичайного способу життя в побутових умовах; фінансові труднощі через занадто часті медичних консультацій та обстежень; одночасне розвиток іншого психологічного розладу, у тому числі розлади обличчястості. оцінить ваше психологічний стан на основі розповіді про симптоматиці, пережитих стресів, дані сімейного анамнезу, страхи і занепокоєння, проблеми в обличчястому житті і інших факторах, що впливають на якість життя; запропонує вам заповнити анкету, чи бланк психологічної самооцінки; уточнить, чи вживаєте ви алкогольні напої або наркотичні речовини. самостійної ідентифікації страхів і помилкових переконань про наявність важкого захворювання; вивчення альтернативних методів сприйняття фізіологічних реакцій свого організму завдяки зміні негативного образу мислення; більш поглибленому усвідомленню механізму впливу страхів і тривог на обличчястість і поведінку; зміни підсвідомої реакції на фізичні відчуття і прояви незначною симптоматики; осягнення навичок боротьби з тривожністю та стресом; зниження кількості пропущених заходів, избегаемих у зв'язку зі страхом нашкодити своєму здоров'ю; позбавлення від шкідливої звички постійно оглядати своє тіло на предмет ознак хвороби, а також від надуманої необхідності регулярно консультуватися з лікарями; підвищенню загальної якості життя, активності вдома, на роботі, в обличчястому житті і соціальних ситуаціях; лікування інших психологічних розладів, найчастіше - депресії. Якщо у вас діагностовано такі різновиди порушення, як депресивно - або астено-іпохондричний синдром, лікування може полягати в психотерапії іншого типу. Якщо у вас часто спостерігається тривожний стан, як можна швидше зверніться за професійною психологічною допомогою, щоб симптоматика не погіршилася і якість вашого життя не знизилося. Навчіться усвідомлювати, в які моменти ви перебуваєте під тиском стресових факторів і яким чином ця обставина впливає на ваш організм. Регулярно практикуйте управління стресом і техніки релаксації. Дотримуйтесь обговореної з лікарем планом лікування, щоб виключити рецидив розлади або погіршення симптоматики. Незважаючи на те що іпохондричний синдром визнається хронічним станом, завжди існує можливість позбавитися від його проявів на довгий час.
Якщо пацієнт об'єктивно знаходиться в групі ризику, ця обставина здатна викликати інтенсивні переживання аж до депресивного стану. Людина буде надмірно турбуватися про кожному відчутті, асоційованому з потенційно загрозливим йому важким захворюванням, приймаючи звичайні реакції організму за сигнали попередження про небезпеку. Зайва тривожність призводить до сильного стресу, який, у свою чергу, здатний зруйнувати нормальне життя пацієнта. Іпохондричний синдром, симптоми якого можуть змінюватись в залежності від багатьох обставин, є хронічним станом і нерідко погіршується з часом. Його інтенсивність збільшується або з віком, або протягом особливо стресових для людини періодів і ситуацій. Наука знає тільки два методи боротьби з недугою - це психологічна допомога (психотерапія) і медикаменти.
Симптоми
Симптоми іпохондрії можна об'єднати під загальним описом. Це постійні роздуми про високу ймовірність захворювання, що грунтуються на нормальних фізичних відчуттях (наприклад, вируючі звуки в черевній порожнині) або незначною симптоматикою (включає випадки невеликих шкірних висипань). Іпохондричний синдром також проявляється наступними симптомами:Коли звернутися до лікаря
Іпохондричний синдром, лікування якого розпочато занадто пізно, може перерости у справжні проблеми зі здоров'ям. Крім того, якщо вас мучать підозри щодо ряду випробовуваних симптомів, слід проконсультуватися з фахівцем - цілком можливо, що ознаки нездужання і справді свідчать про розвиток патології. Це не означає, втім, що ви угадали хвороба: поставити точний діагноз, виявити причини недуги і призначити адекватне лікування може тільки лікар.
Причини
Точна причина іпохондрії залишається неясною, проте вчені сходяться на думці, що наведені нижче фактори відіграють чималу роль у розвитку порушення:Фактори ризику
Ви знаходитесь в групі ризику розвитку іпохондрії, якщо присутній один або кілька наведених нижче чинників:Ускладнення
Депресивно-іпохондричний синдром - найважчий випадок стурбованості. Він може призвести до справжніх проблем в реальному житті, серед яких:Діагностика
Для постановки точного діагнозу слід звернутися до фахівця. Він, швидше за все, зробить первинний медичний огляд і в разі необхідності призначить додаткові обстеження. Лікар також визначить, чи є ваше занепокоєння істинної іпохондрією або ж має під собою твердий грунт. Можливо, вас перенаправляють до психіатра. Психіатр:Лікування
Іпохондричний синдром як такої не є захворюванням, однак для нього характерні специфічні симптоми, які можуть призвести до серйозних ускладнень в реальному житті. Саме тому лікарі призначають лікування з метою полегшити інтенсивність симптоматики і надати вам можливість нормально виконувати свої побутові і сімейні функції. Психотерапія, зокрема, когнітивна поведінкова терапія, може істотно допомогти в лікуванні таких порушень, як тривожно-іпохондричний синдром. В деяких випадках вимагається прийняття медикаментів.Психотерапія
Так як фізичні відчуття часто бувають пов'язані з психологічними стресами і емоційної тривожністю, психотерапія визнається ефективним методом боротьби з іпохондрією. Зокрема, когнітивна поведінкова терапія спонукає пацієнта розвивати навички самостійного протистояння синдрому. Психологи працюють з групами пацієнтів, так і індивідуально. Психотерапія сприяє:Медикаменти
Антидепресанти, зокрема селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) - «Флуоксетин», «Sertraline», «Пароксетин», - можуть допомогти в терапії серйозних психологічних патологій, включаючи ипохондрическо-сенестопатический синдром. Нерідко лікарі рекомендують прийом та інших препаратів, спрямованих на боротьбу з тривожністю. Наприклад, оборотні інгібітори моноаміноксидази типу А (ОИМАО-А) — «Пирлиндол», «Моклобемид», «Адеметионин». Необхідно проконсультуватися з фахівцем щодо вибору лікарських засобів і можливих побічних ефектів або ризиків.Профілактика
Лікарі досі не дійшли згоди з приводу найбільш ефективних профілактичних заходів, однак загальні рекомендації можна звести до наступного:Читайте також
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Причини рясного слиновиділення у дитини
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Болі при сечовипусканні при вагітності: причини, можливі відхилення та захворювання, методи лікування
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Піднялася температура після щеплення - що робити?
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Обструктивний бронхіт у немовляти: симптоми і лікування
ТВАРИНИ
Застуда у собак: симптоми і лікування
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Ознаки шизофренії у чоловіків. Поведінка хворого в 25,30,35 40,45,50 60 років. Симптоми, фото
КРАСА І ЗДОРОВЯ
"Ангиовит": відгуки (при плануванні вагітності)
КРАСА І ЗДОРОВЯ
Виписний епікриз: види, оформлення. Зразок виписного епікризу