Ванночки для ніг з содою. Як зробити п'яти гладкими в домашніх умовах

Ванночки для ніг з содою прекрасно пом'якшують шкірний покрив, знижують надмірну пітливість ніг. Допомагають прибрати ороговілу шкіру і видалити мозолі. Роблять п'яти гладкими і доглянутими.

Характеристика содових ванн

Сода харчова (ціна на неї є цілком демократичною і тому це засіб доступно кожній жінці) є важливим компонентом для догляду за кінцівками. Ножні ванни на основі соди готують епідерміс до подальших косметичних маніпуляцій. Допомагають не тільки розпарити шкіру, але і очистити дерму від бруду і пилу. Роблять незамінний терапевтичний ефект.

Позитивні сторони застосування содових ванн

Рано чи пізно шкіра на ногах грубіє, покривається кіркою або, що ще гірше, на ній утворюються тріщини. Ця ситуація змушує жінку поглянути по-новому на догляд за ногами і внести в арсенал процедур ванночки для ніг з содою. Що дає ця процедура:

Дезінфекцію шкіри на ступнях.

Усунення неприємного запаху.

Загоєння гнійних запалень в районі ступень, під нігтями.

Видалення дрібних тріщин.

Пом'якшення шкіри.

Зняття втоми з ніг.

Для найбільшої користі можна використовувати не класичну содову ванночку, а з додаванням мила, нашатирю, різних масел і т. д. Вибір залежить від мети, якої треба досягти.

Правила застосування содових ванн

Ванночки для ніг з содою дають хороший результат, але ними не можна зловживати, інакше замість довгоочікуваного ефекту можна отримати порушення рівня рН та надмірну сухість ступень. Перш ніж приступити до процедури, слід врахувати такі нюанси:

процедура з содовим розчином повинна займати не більше 20 хвилин;

вода повинна бути теплою, а за міру охолодження в неї поступово додають окріп;

після содової ванни стопи ретельно чистяться пемзою або ножною щіткою;

по закінченні сеансу кінцівки обполіскують прохолодною водою;

стопи тримають у воді по кісточки;

кінцівки після прийняття ванни насухо витираються рушником або висушуються природним шляхом;

після процедури ноги змащують живильним кремом або маззю, а потім надягають бавовняні шкарпетки;

щоб зняти втому в ногах, процедуру доцільно проводити перед сном.

Подібні ванни слід робити не рідше трьох разів на тиждень, а загальна кількість процедур повинно дорівнювати 7-10.

Недуги, які здатні усунути ванночки з содою

Ванночки для ніг з содою не приберуть серйозні хвороби, але усунути певний дискомфорт і попередити розвиток деяких захворювань шкіри вони можуть. Для кращого ефекту класичну ванночку з додаванням соди збагачують оливковою (50 г), абрикосовий (2 г) або іншими маслами, додають вітамін А. Ванна для ніг з содою загоює п'яткові тріщини, але для цього процедуру проводять щодня. Тут незайвим буде через день змащувати п'яти милом, а після ванночки шкіру на них обробити пемзою, потім нанести живильний крем. П'яткові шпори розпарюють в содової ванни. Далі на проблемну зону накладають примочки з чайним грибом, витримують їх до 4 годин. Потім компрес змінюють і так лікують шпору десять днів. Теплі ванночки допомагають прибрати врослу нігтьову пластину. Для цього ступні розпарюють, а після підрізають нігті, а палець обробляють йодом або спеціальною маззю. Сода допомагає боротися і з грибком стопи. Тут у содовий розчин, крім соди, кладуть ще мило або сіль. Також содова ванна добре знімає втому з ніг. Після цього заходу добре обробити шкіру бальзамом власного приготування. У нього входить півсклянки олії оливи, 1/3 склянки касторки, масляний вітамін А в кількості 10 р. Засіб втирають в шкіру, а потім на ноги надягають шкарпетки.

Боротьба з грибком стопи

Содові ванночки в лікуванні грибка застосовують у комплексі з іншими засобами. Вони розм'якшують і готують шкіру до подальших заходів. Вода у тазику повинна бути 35-40°С. На 25 літра беруть столову ложку соди і стільки ж рідкого або господарського тертого мила. Час прийняття ванни становить 20 хвилин. Ноги, уражені грибком, не витирають, а чекають, поки вода на них висохне сама. Після уражену ділянку обробляють протигрибковою маззю або лаком, а потім на ноги надягають чисті шкарпетки з бавовни. Ванночки для ніг від грибка роблять кожні 4 дні протягом місяця.

Усунення поганого запаху

Неприємний запах ніг доставляє багато клопоту. Виною тому тисячі бактерій, які в результаті своєї життєдіяльності і створюють подібну проблему. Якщо стопи від природи володіють підвищеною пітливістю, та до того ж на них присутні грибкові ураження, то неприємний запах ніг не змусить себе чекати. В цьому випадку і допоможе звичайна питна сода. На склянку води потрібно взяти одну чайну ложку соди. Цим складом сполоснути ноги. Не витирати, а дати їм можливість висохнути природним шляхом. Далі занурити в содовий розчин ватні тампони і вкласти їх в простір між пальцями на ногах і надіти шкарпетки. Залишити в такому вигляді на ніч. Вранці слід облити ноги прохолодною водою. Курс лікування – 7 днів. Під час проведення даних заходів у людей з особливо чутливою шкірою може виникнути сильний свербіж і подразнення. При появі побічних явищ содові процедури припиняють або роблять їх рідше, наприклад, через день або два.

Рецепти содових ванн для ніг

Втома в ногах, поганий запах кінцівок та інші недуги можна побороти, якщо регулярно використовувати содові ванни. Нижче наведено кілька рецептів, які допоможуть поліпшити стан ступень. Для того щоб добре очистити шкіру на ногах і як слід продезінфікувати, потрібно взяти 50 г морської або кухонної солі і стільки ж соди. Все залити не дуже гарячою водою. Протягом перших чотирнадцяти днів ванночки роблять кожен день, а потім 2-3 рази протягом 7-10 днів. Перед проведенням педикюру для пом'якшення дерми беруть чайну ложку мила і дві столові ложки соди. Інгредієнти розводять у двох літрах води. Ступні після ванночки висушують природним шляхом, а грубі ділянки обробляють пемзою. Така процедура допомагає легко видалити кутикулу і без проблем підрізати нігті. Пом'якшує грубу шкіру на ногах розчин з рідкого мила, питної соди й нашатирного спирту, взятих в кількості однієї чайної ложки. Всі складові додають в теплу воду і ретельно розмішують. Тривалість процедури - 15 хвилин. Загоїти тріщини на ступнях допоможе відвар ромашки або календули, який отримують з склянки окропу і 25 г трави. Сухі квітки томят в окропі на повільному вогні протягом п'яти хвилин, а потім додають в теплу воду з содою. Ступні в такій ванночці тримають не більше 20 хвилин. Заспокоїти ноги допоможе тепла ванна з п'яти літрів води, куди додано 50 г соди і шість крапель ванільного, лавандового або ялівцевого ефірного масла. Якщо на кінцівках видно розширені вени, сині судини або зірочки, то у воду слід додати кілька крапель м'ятної фитоессенции. Можна поекспериментувати і в ванночку з содою додавати різні базові масла, такі як оливкова, лляна, горіхова. Сода харчова (ціна на неї ледь доходить до двадцяти рублів) доступна кожному, а догляд за ногами з цим компонентом відрізняється особливою ефективністю.

Протипоказання

Про те, як зробити содовий розчин, писалося вище, а тепер зупинимося на випадках, коли цей захід принесе більше шкоди, ніж користі. Так, подібні процедури заборонені особам з цукровим діабетом, а також людям, що мають пухлини різного виду. Не можна приймати ножні ванни при підвищеній температурі тіла та при інфекційних або простудних захворюваннях. Забороною служать серцево-судинні та ниркові хвороби, а також варикозне захворювання вен. Перед застосуванням ванн повинна враховуватися індивідуальна переносимість харчової соди. Такими ванночками не можна занадто захоплюватися, так як сода здатна змінити природний рівень рН шкіри і викликати надмірну сухість, лущення, свербіж і розтріскування шкіри.

Як зробити п'яти гладкими в домашніх умовах

Для того щоб п'яти були гладкими, а ноги виглядали охайно, не обов'язково йти в салон, адже можна перетворити наші кінцівки не виходячи з дому. Для цієї мети знадобиться будь-який жирний крем і щітка для чищення п'ят, не варто плутати з пемзою. Процедуру не варто проводити без попереднього очищення від п'ят огрубілою шкіри, а також її можна робити, коли дерма добре розпарені, так як разом з загрубілим шаром можна зняти і здоровий. Отже, спочатку потрібно змастити шкіру кремом і залишити на п'ять хвилин. Далі слід злегка намочити щітку, але не сильно, з неї не повинна стікати вода. Щіткою водять по сухим п'ят, і через кілька хвилин омертвевшая шкіра на них почне скочуватися в грудочки і буде відпадати. Якщо скочування грудочок на шкірному покриві припинилося, то щітку слід знову злегка намочити. Так роблять 3-4 підходи. Потім ноги необхідно обполоснути і змастити кремом. Ця процедура за короткий час зробить п'яти гладкими, а ноги доглянутими. Як зробити п'яти гладкими в домашніх умовах за допомогою соди і без неї, ми розглянули, а тепер залишилося все закріпити отримані знання на практиці та отримати здорові, красиві і гладкі п'яточки.