Пояс для преса для чоловіків: відгуки

Чого тільки не придумують люди, щоб полегшити собі життя і шляху для досягнення бажаних цілей. Побутова техніка допомагає виконувати велику частину роботи по дому, а всілякі пристосування замінюють в домашніх умовах тренажерний зал. Пояс для преса – один з таких приладів. Він може використовуватися як жінками, так і чоловіками. Тим більше що у останніх все частіше виникають проблеми з відкладеннями жиру на животі, як і у протилежної статі. У статті розглянуто, така дія надають пояса, як заявлено, допомагають накачати прес, можливі протипоказання.

Які бувають пристрою і навіщо потрібні

Не тільки дівчата, але й хлопці мріють про стрункий красивому тілі, але тільки не у всіх вистачає можливостей або бажання відвідувати тренажерні зали. На допомогу таким спраглим спортивна індустрія пропонує на вибір кілька видів різних за принципом дії приладів. Пристрої даного типу поділяються на:

вібраційні – пояси впливають на внутрішні шари шляхом вібрації і називаються ще масажними;

електростимулирующие (міостимулятори) – пристрої впливають струмами низької інтенсивності і носять назву поясів-тренажерів;

зігріваючі – прилади часто називають пояси-сауни з-за їх специфічного впливу.

Розробники стверджують, що пояс для преса (відгуки це підтверджують) здатний позбавити від більшості проблем, які пов'язані зі слабкістю м'язів, малорухливим способом життя, зайвою вагою і надмірними жировими відкладеннями в різних частинах тіла. При цьому такі прилади компактні, мало важать і придатні до використання у будь-який час паралельно з домашніми справами.

Протипоказання

Незважаючи на масу позитивних ефектів, пояси мають ряд загальних протипоказань:

кров'яні захворювання;

стани після оперативних втручань в області накладення проділу;

наявність шкірних захворювань і пошкоджень;

серцеві хвороби;

гіпертонія;

пухлинні освіти;

гострі запальні процеси;

захворювання внутрішніх органів;

чутлива, схильна до дерматитів шкіра.

Додатковими протипоказаннями для застосування поясів окремих типів є: 1. Вібраційний пояс для преса не можна застосовувати:

якщо встановлені серцеві кардіостимулятори, роботу яких можуть порушити магнітні хвилі;

якщо діагностовано ламкість судин.

2. Не рекомендований пояс-сауна, якщо є неврологічні діагнози. 3. Пояс для преса–міостимулятор має такі додаткові обмеження щодо застосування:

інсульти;

порушення мозкового кровообігу;

міокардит;

пухлини;

схильність до кровотеч.

Не рекомендується використовувати пояс для преса, якщо минуло менше півтори години після їжі. Не можна застосовувати довше заявленого часу щоб уникнути загострення хронічних захворювань. Також протипоказано використання не сертифікованих пристроїв.

Як діє вібраційний пристрій

Принципом дії даного типу поясу є вплив на жирові шари допомогою вібрації, яка створюється магнітними або електронними імпульсами. За рахунок такого інтенсивного впливу і відбувається розщеплення жирів. Жир під впливом імпульсів змінює свою форму і перетворюється на рідку масу, тому потім значно легше природним шляхом виводиться з організму. Крім того, корисний ефект проявляється ще і в тому, що вібрації активізують і покращують кровообіг, а це призводить до прискорення обмінних процесів і знову-таки допомагає спалюванню жиру в районі живота. В останні кілька десятиліть ця проблема актуальна і для чоловіків. Пояс-тренажер для преса виконує стимулюючий масаж, який також робить позитивний вплив на стан шкіри, надаючи їй пружність і тонус.

Принцип дії зігріваючого поясу

Принцип дії цього типу поясів полягає в тому, що під дією електричних струмів нагрівальні елементи, вмонтовані в верхню частину пояса, поступово нарощують температуру тієї ділянки тіла, куди накладено прилад. Під його впливом шкіра з підшкірною клітковиною нагрівається. В результаті цього створюється так званий ефект сауни. Це призводить до інтенсивного розкриттю пор на шкірі, через які разом з потом з організму виходять шлаки, продукти розпаду і токсини. Крім цього, під дією високої температури помітно прискорюються процеси розщеплення ліпідів, які сприяють виведенню зайвого підшкірного жиру. Після закінчення процедури обов'язково прийняття душу для змиву з шкіри виведених з організму речовин. Для тонізації шкіри і зміцнення судин кровоносної системи буде корисний контрастний душ.

Дія пояси-тренажера

Пояс для преса живота виробляє спеціальні малопотужні електроімпульси, змушують скорочуватися м'язові волокна. Скорочуючись, вони приходять в тонус і зміцнюються. Такі електронні тренажери носять назву "міостимулятори". Вони безпечні для здоров'я при дотриманні правил використання і як лікувальні пристрої вже давно зарекомендували себе ефективними помічниками при лікуванні багатьох захворювань. Такі пояси діють аналогічно медичних пристроїв, на тілі людини липучками електроди прикріплюються на шкіру і через них передаються електричні імпульси м'язам. Як заявляють виробники, результат помітний вже через сім-десять днів. Пояс для преса для чоловіків, відгуки лікарів це підтверджують, допускається використовувати в будь-якому віці при відсутності протипоказань. Для отримання ефекту застосовувати пристрій потрібно один-два рази на добу по десять-тридцять хвилин, починати з малого часу. М'язові волокна під впливом пояса скорочуються за десять хвилин до шестисот раз.

Альтернативна думка про поясах-тренажерах для преса

Зміцнювати мало задіяні в повсякденному житті м'яза необхідно в будь-якому випадку, так як саме в них накопичується основна жирова маса і втрачається вигляд. Не маючи достатньої кількості працюючих м'язів, домогтися гарної форми буде неможливо. Переваги, якими володіє пояс для преса для чоловіків (відгуки клієнтів згодні з цим) такі:

підвищує і помітно покращує в області живота пружність шкіри;

відмінно замінює звичні вправи для стимуляції преса;

дозволяє відмовитися від відвідування тренажерного залу;

дає можливість економити час та кошти;

спалює жирові відкладення.

Але існує і альтернативна думка про те, що пояс для преса для чоловіків не допоможе накачати ці м'язи, яке в деякій мірі спростовує сказане вище. А полягає воно в наступному:

пояси – маленькі пристрої з двома або чотирма каналами, тому розраховані на опрацювання маленькій області живота, а при переміщенні електроди зміщуються з потрібних м'язів;

у цих пристроях не розвивається сила струму, яка була б достатньою для знищення жирових відкладень;

мала потужність приладів допомагає тільки підтримувати вже натреновані м'язи і їх тонус, допомагаючи їм не атрофуватися, отже, серйозно накачати прес за їх допомогою не вдасться.

В силу вищесказаного ефекту можна очікувати тільки від салонних процедур на більш потужних пристроях. Так що вирішувати кожній людині самому, що він буде використовувати.

Висновок

Незважаючи на всі позитивні сторони застосування, не варто все ж повністю сподіватися на пояс для преса, пристрій навряд чи зможе діяти досить ефективно, якщо використовувати тільки його. Застосування цих приладів, швидше за все, можна розглядати як доповнення до основним вимогам: регулярні заняття спортом, правильне харчування і здорові дієти.