Чай лапачо: корисні властивості і протипоказання

Чай лапачо – це унікальний екзотичний напій, який користувався популярністю ще у древніх інків. Родом він з Південної Америки, а сировиною для його виробництва є внутрішня сторона кори мурашиного дерева. Кажуть, його корисні властивості допомагають в боротьбі з різними захворюваннями. І багато людей, які спробували цей чай, стверджують, що так і є. І про те, чим же він такий хороший, зараз мова і піде.

Склад

Зроблений з кори лапачо-чай не містить кофеїн, так що його можна вживати людям, яким він протипоказаний. Але зате в його складі присутні різні корисні речовини, а саме:

Вітаміни.

Кальцій, стронцій, калій, йод, магній, залізо, мідь.

Хінони. Це органічні речовини, що мають властивості сполук ароматичного ряду. У внутрішній частині кори дарко їх дуже багато – 18 якщо бути точніше. Мало яке рослина містить хінони в такій кількості.

Антиоксиданти.

Дубильні речовини.

Кумарини.

Флавоноїди.

Крім перерахованого, чай лапачо, про властивості якого мова піде далі, містить у собі лапахол. Це речовина, що має високу біологічну активність.


Воно має імуномодулюючу, протизапальну, антимікробну, антиоксидантну та протималярійну дію. Лапахол навіть здатний боротися з вільними радикалами, рятуючи від пошкодження ДНК клітини і організму.

Користь для здоров'я

Чудодійні властивості чаю лапачо вже багато людей відчули на собі. Входять до складу цього напою компоненти дійсно надають цілющу дію, і ось, заради чого його п'ють:

Профілактика артриту, астми, інфекцій сечового міхура і діабету.

Надання антибіотичної дії.

Оздоровлення кісткового мозку і крові.

Поліпшення циркуляції.

Стимуляція вироблення кров'яних тілець.

Профілактика закрепів і надання проносного ефекту.

Уповільнення процесів старіння.

Зміцнення імунної системи.

Боротьба з вільними радикалами.

Усунення симптомів лихоманки, грипу, застуди, кісткових і дріжджових інфекцій, дизентерії.

Профілактика вовчака, хвороби Паркінсона, псоріазу.

Виведення шлаків і токсинів.

Усунення болю.

Кажуть, що чай лапачо має навіть протипухлинною дією. Це обумовлено тим, що до його складу входить карносил – природний антиоксидант.

Протипоказання

Про них також необхідно розповісти. Протипоказання чай лапачо, як і у будь-якої іншої речовини, що володіє цілющими властивостями, є. Хоча їх небагато. Цей чай розріджує кров і уповільнює згортання, тому його не можна пити людям, які страждають на гемофілію. Це рідкісне спадкове захворювання, пов'язане з порушенням коагуляції. Також заборонений напій кожного, хто приймає препарати, що розріджують кров – «Ібупрофен», «Аспірин», «Гепарин», «Кардіомагніл», «Курантил» і т. д. З цієї ж причини не можна приймати його за два тижні до операції, якщо така планується. Ще, розповідаючи про протипоказання до чаю лапачо, треба зазначити, що кора мурашиного дерева може викликати алергійну реакцію. Тому починати його пити треба маленькими порціями. Якщо організм поведе себе нормально, то кількість можна збільшити.
Також чай протипоказаний при неврозах і мігрені. А якщо вживати його у великих кількостях, то можна спровокувати появу проблем, пов'язаних з нирками і печінкою. Ще чаєм не рекомендується захоплюватися вагітним, так як його властивості можуть мати негативний вплив на розвиток плоду.

Як правильно готувати напій?

Вище було розказано про корисні властивості і протипоказання чаю лапачо. Тепер варто поговорити і про те, як його правильно заварювати. Знадобиться 1 літр води і 2 чайні ложки кори. Все змішати в емальованому посуді і відправити на невеликий вогонь на 5-10 хвилин. Протягом цього часу чай треба прокип'ятити, а потім зняти і дати 15 хвилин настоятися, укутавши рушником. Потім напій треба процідити. Пити можна як гарячим, так і холодним – його корисні властивості зберігаються в будь-якому вигляді.

З чим можна поєднувати?

Багатьом людям подобається експериментувати. У процесі варіння додають до корі інші інгредієнти, які не тільки сприяють розкриттю його смаку і аромату, але ще й доповнюють спектр корисних властивостей. Можна спробувати поєднувати чай з такими компонентами:

Листя свіжої м'яти. Цей ароматний інгредієнт володіє масою корисних властивостей – болезаспокійливу, сечогінну, профілактичним, травним, розслаблюючу, заспокійливу і т. д.

Сухофрукти. Вони містять набагато більше мінералів, ніж свіжі фрукти, а ще впливають на кишечник очищувальний вплив.

Кориця. Зміцнює імунітет, підвищує тонус, нормалізує тиск, позитивно впливає на ЦНС.

Гвоздика. В цієї пряності містяться поліненасичені жирні кислоти, необхідні організму, а також маса вітамінів, глікозидів та дубильних речовин.

У готовий чай лапачо рекомендується додати свіжовичавленого лимонного або вишневого соку. Це не тільки найбагатші джерела вітамінів, але ще і прекрасні підсилювачі смаку.

Про накопичувальний ефект

Всім чудово відомо: для того, щоб цілющий засіб дало результат, необхідно приймати його систематично. Не є винятком і чай лапачо. Якщо вживати його регулярно, хоча б 1-2 рази на день, то вийде забезпечити стимуляцію виробництва еритроцитів (червоних кров'яних тілець). Це вплине на оздоровлення всіх тканин організму і на найкраще засвоєння кисню. До речі! Для поліпшення транспортування кисню необхідно залізо. Чай лапачо воно, звичайно, є, але в недостатній кількості. Його кращий джерело – мате. Це тонізуючий зелений чай, який виготовляють з висушених подрібнених пагонів і листя парагвайського падуба. Саме з мате найкраще заварювати лапачо. Ось тільки в цьому зеленому чаї міститься велика кількість кофеїну, так що необхідно це враховувати. А якщо хочеться досягти заспокійливого і розслабляючого ефекту, то можна заварити кору лапачо на молоці. Такий напій варто вжити приблизно за 40 хвилин до відбою в теплому вигляді. Людина швидко засне, а спати міцно і добре, безпробудно. Регулярний прийом такого молочного напою допоможе навіть побороти безсоння.