Комаровський: відлучення від грудного вигодовування. Поради доктора Комаровського

Давно було помічено, що годування грудьми незамінне для дитини, і чим довше воно триватиме, тим сильніше і здоровіше буде малюк. Але раніше чи пізніше настає момент, коли його слід закінчувати. Зробити це не так-то просто. Адже потрібно, щоб це пройшло безболісно не тільки для дитини, але і для його матері. Тут краще всього дотримуватися порад фахівців. Одним з кращих і найбільш відомих педіатрів є доктор Комаровський. Відлучення від грудного вигодовування за його методикою, проводиться багатьма жінками.

Як відбувається годування груддю

Багато жінок знають, як годувати немовляти, але мало хто розуміє, як відбувається сам процес. Без сумніву, що одне з найбільш цікавих явищ у природі – це процес лактації. Він пов'язаний з виробленням необхідних для життєдіяльності і росту дитини поживних речовин та елементів. За цей процес відповідає два гормони, що виробляються головним відділом мозку матері – окситоцин і пролактин. Коли дитина п'є материнське молоко, в її мозок надходить інформація, що стимулює їх вироблення. Виходить – чим більше малюк його споживає, тим активніше вона виробляється. Ще один цікавий момент – це годування груддю вночі. Як було встановлено, якщо лактація відбувається в темний час доби, то цим стимулюється вироблення молока вдень. Якщо припинити годувати малюка ночами, то молока у матері стане значно менше. Поступово, по міру того як дитина буде ставати дорослішою, йому можна буде давати різне додаткове харчування, а значить, він буде смоктати груди набагато рідше. Саме в цей момент потрібно правильно поміняти раціон малюка. Плавно і безболісно відлучити від грудей матері і перевести на інші продукти.


Якщо жінка зрозуміла, що цей момент настав, їй потрібно не забувати, що існує ще й емоційна потреба дитини в контакті з матір'ю, однією з форм якої є годування груддю. Як раз тут і стануть в нагоді поради, які дає доктор Комаровський. Відлучення від грудного вигодовування за його методикою показало свою ефективність і допомогло перевести багатьох малюків на інший раціон, не завдавши їм психологічної травми.

Коли слід припиняти годувати грудьми

Досить часто можна почути думку, що закінчувати годування малюка груддю, слід приблизно у віці двох років. Це обумовлено тим, що саме в цей час дитина вже може вільно перетравлювати звичайну, «дорослу» їжу. Але як вважає доктор Комаровський, відлучення від грудного вигодовування можна провести і у віці півтора років. Досить поширеною проблемою є і природне припинення процесу вироблення молока у мами. Причини цього можуть бути самими різними, але, якщо подібне сталося, тоді доводиться відучувати дитину примусово. Слід замислюватися, як відлучити від грудей матері і перевести малюка на звичайне харчування і в тому випадку, якщо він вже не може втамувати голод за одне годування.

Отучиваем від годування вночі

Також багато хто не знають, як відучити від нічних годувань своїх малюків. А адже це досить просто. Потрібно просто добре нагодувати дитину при останньої лактації перед сном. Щоб він ситно поїв, потрібно його спокутувати. Після цього зробити йому масаж.
Щоб сон малюка був міцним, в кімнаті де він спить не повинно бути жарко. В іншому випадку він буде часто прокидатися, а значить і хотіти їсти. Якщо знати, як відучити від нічних годувань дитини, це можна зробити досить просто. Це не займе багато часу і сил. Школа доктора Комаровського в подібних випадках рекомендує уважно спостерігати, як поводиться дитина і за симптомами, що вказують на завершення лактації.

Отучаем малюка від грудей

Процес відлучення дитини від годування груддю не такий простий, як може здатися. Але якщо дотримуватися порад лікаря Комаровського, то це можна зробити значно простіше. Крім того, малюк зможе уникнути стресу, що є дуже важливим моментом. Поради доктора Комаровського наступні:

Матері необхідно намагатися вживати менше рідини. Адже якщо пити її трохи, то дитині буде досить складно отримувати молоко. Швидше за все, маляті швидко набридне боротися з подібною проблемою, і він поступово відвикне від материнських грудей.

Потрібно намагатися зробити меншим час годування, поступово скорочуючи його. Пропускайте його іноді, а дитини в цей момент, займіть чимось цікавим.

Щоб жінка могла досить швидко позбавитися від зайвої рідини в своєму організмі, їй слід поступово збільшити щоденні фізичні навантаження.

Потрібно буде виключити з раціону матері всі продукти, які позитивно позначаються на процесі вироблення у неї молока.

Головна мета методу Комаровського – це утруднити чи зробити нецікавим для дитини процес годування груддю. Саме він є найбільш простим і стресових, щоб відлучити його від грудей. Якщо ж з якої-небудь причини перервати лактацію потрібно дитині, якій ще немає року, то краще всього, переключати увагу малюка на заняття, які йому будуть цікаві. Наприклад, різні ігри, розглядання картинок і т. д. тобто ніяк не пов'язаних з процесом годування груддю.

Поширені помилки

Багато мам, особливо молоді і не має відповідного досвіду, нерідко припускаються помилки, перериваючи лактацію. Саме для них підійде школа доктора Комаровського. Не слід відлучати від грудей в наступних ситуаціях:

Якщо ви маєте намір переїхати, і дитина змінить обстановку. Подібне для нього є стресом і посилювати його припиненням лактації не варто.

При хвороби малюка.

Якщо дитина повністю проти, то насильно переучувати його не потрібно. Краще почекати ще пару тижнів.

Влітку також не рекомендується переривати лактацію.

Але матерям слід пам'ятати, що годувати дитину своїм молоком занадто довго не можна, так як це може негативно позначитися на здоров'ї жінки – стати причиною мастопатії.

Коли слід відучувати дитину від грудей

Доктор Комаровський дає рекомендації, в тому числі і про те, коли найкраще припиняти процес лактації. Його поради відрізняються від настанов багатьох лікарів, але тим не менш, багато матері ними успішно користуються не один рік. Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я, малюка треба годувати материнським молоком до того моменту, коли йому виповниться два роки. Це обумовлено тим, що на протязі цього часу воно прекрасно захищає незміцнілий організм малюка від можливого дефіциту білка і кишкових бактерій. Але тут слід враховувати і той факт, що якщо в родині уважно ставляться до всіх правил гігієни, підтримують чистоту в будинку, уважно стежать за дитиною, то малоймовірно, що він може захворіти. На цьому наполягає і доктор Комаровський, вважаючи, що в цьому випадку, дитину потрібно годувати грудьми до року, а після, привчати до звичайної їжі. Якщо робити все правильно і дотримуватися рекомендації – це абсолютно безпечно. Адже припинення лактації після року, ніяк не позначиться на подальшому розвитку і рості дитини.

Грудне годування після року не надто важливо

Не слід думати, що доктор Комаровський, відлучення від грудного вигодовування якого користується популярністю і довів свою ефективність, наполягає, що давати груди маляті, вік якого більше року – шкідливо. Це зовсім не так. Просто він радить прислухатися до здорового глузду та інтуїції. Ну скільки можна годувати грудьми! Тим більше, що звичайні продукти не зашкодять дитині, а навпаки, зможуть його зміцнити. Значить, слід почати їх давати дитині, не чекаючи дворічного віку. Це піде йому тільки на благо. Жінка може не сумніватися, що віддала материнський обов'язок сповна, годуючи дитину грудним молоком до року. Після чого вона повинна самостійно прийняти рішення, продовжити або припинити лактацію. Згідно з численними медичними дослідженнями та спостереженнями, а також особистого досвіду доктора Комаровського, було повністю підтверджено, що здоров'я і зростання дитини, якій вже виповнився рік, від способу живлення вже не залежить. Безболісне відлучення від грудей можна починати в будь-який час року, за винятком літа.

Як відучити дитину від грудей після року

Вище ми вже в двох словах розглянули, як слід відучувати дитини після року від лактації. Тепер потрібно зробити це ретельніше, беручи до уваги всі поради доктора Комаровського. Як показує практика, якщо дитину годували не тільки материнським молоком, але й додавали в його раціон необхідний прикорм, то до року малюк буде їсти такі продукти:

різні супи;

каші на молоці;

кефір і сир.

Зрозуміло, пару раз на день він буде вживати і материнське молоко. Також обов'язково в його щоденне меню повинні включатися натуральні соки з фруктів, м'ясні продукти, яєчний жовток, овочеві пюре. Поступово материнське молоко відійде на другий план і вже не буде на першому місці. Врахуйте, що немає способів відучити дитину грудей повністю емоційно безболісних. Можна лише скористатися найбільш виправданими та практичними. Матері, слід пам'ятати, що якщо вона буде послідовна у своєму рішенні, то найкраще це дозволить вберегти малюка від стресу. Якщо він буде плакати, просто заспокойте його, але здаватися ні в якому разі не слід. Адже в іншому випадку, процес може значно затягнутися. А це негативно позначатиметься як на дитину, так і на матері. Заздалегідь приготуйтеся до того, що малюк буде в захваті від припинення годування його грудьми і може плакати і вередувати. Але це рідко триває більше двох діб, і якщо протягом цього часу не відновити лактацію, то він поступово заспокоїться і перейде на інший раціон. Звичайно, матері буде не дуже приємно усвідомлювати, що вона приносить дитині негативні емоції, але іншого виходу просто немає. Тут потрібно також пам'ятати, що в цей період не слід вносити в життя дитини, яких-небудь змін. Все повинно бути звичайним, так, як він звик. Якщо малюк хворіє, не спішіть, дочекайтеся, поки він одужає і зміцніє.

Соціальна життя жінки при закінченні лактації

Як очевидно з сказаного вище, доктор Комаровський не є прихильником довгого годування малюка груддю, навіть незважаючи на те, що в останні роки стає все популярнішим лактація до тих пір, поки вона не закінчиться природним шляхом. Але навіть найбільш затяті прихильники цього методу годування, погоджуються, що подібне має досить мало спільного з їжею. Подібне більше нагадує своєрідний процес спілкування, який стає причиною появи емоційній прив'язаності і духовній близькості між мамою і її малюком. Це багато в чому нагадує і ідею спільного їх сну, коли дитина спить лише з матір'ю. Як переконані прихильники подібної теорії, цей контакт зберігається на все життя. Але як показують численні спостереження, прекрасні стосунки між дітьми і батьками зберігаються і в тих сім'ях, в яких малюк припинив отримувати молоко матері після року і навіть там, де малюк виріс на штучному годуванні. Адже щоб у сім'ї було взаєморозуміння між дітьми і батьками зовсім не потрібне тривале годування грудьми. Головне, щоб була турбота, увага і доброта. Саме це і має на увазі доктор Комаровський у своїх рекомендаціях. Навпаки, з довгострокових спостережень, що проводяться багатьма лікарями, можна зробити висновок, що при тривалої лактації, найчастіше в подальшому і відбуваються численні проблеми і непорозуміння в сім'ї, які можуть призвести до її руйнування. М'яке відлучення від грудного вигодовування є універсальним засобом, яке зможе ефективно допомогти. Адже навіть самий люблячий батько, не завжди здатний витримати спільний сон з дитиною протягом декількох років і постійні, часто безпідставні хвилювання дружини про дитину, навіть якщо справа стосується нічого не значущих дрібниць.

Повернення жінки до звичайного життя

Для нормального розвитку дитини як особистості і формування в нього позитивних якостей, повинен бути хороший психологічний клімат в сім'ї. Саме він стоїть на першому місці, а аж ніяк не тривале годування материнським молоком. Адже якщо в родині відбуваються регулярні сварки, дитина бачить насильство, то важко очікувати того, що він виросте позитивною людиною. Даючи жінкам рекомендації, доктор Комаровський закликає їх пам'ятати, що зараз жінка несе не тільки біологічну відповідальність, але і соціальну. І останню навіть більшою мірою. Незважаючи на наявність маленької дитини, жінка повинна залишатися люблячою дружиною і не забувати стежити за собою. До того ж знаючи, як відлучити від грудей малюка, - це можна зробити досить швидко. Жінці слід відвідувати спортзал, салони краси, регулярно бувати на свіжому повітрі, бачитися з подругами. Відмінно допомагає розвіятися поїздка хоча б на пару днів на відпочинок. Жінка повинна пам'ятати, що вона не повинна приділяти свій час лише дитині. Вона повинна жити повним життям. Грудне вигодовування дитини після року, може не проводитися, і жінка має право перевести малюка на звичайне харчування і повернутися до нормального життя. Зрозуміло, не забуваючи приділяти увагу дитині. Малюк повинен рости в здоровій сім'ї, в якій, кожному її члену приділяють однакову увагу. Лише так він зможе вирости гарною, позитивною людиною.