Костюм-сауна - сучасна пастка для зайвої ваги

Костюм-сауна – це одне з сучасних коштів, що дозволяє тримати тіло в хорошій формі. Він володіє так званим парниковим ефектом, який був популярний серед моделей ще в минулому столітті. Для досягнення результату дівчата обгортали себе поліетиленовою плівкою, потім одягалися в пару-трійку вовняних шкарпеток і светрів і бігли дистанцію. Але тільки уявіть, як складно регулярно проводити такі маніпуляції. Спробуйте хоча б обернутися в харчовій целофан, і вже сім потів зійде.

Для того щоб значно полегшити всі ці маніпуляції, був винайдений спеціальний костюм-сауна для схуднення. Сам по собі він, зрозуміло, ніякого результату не дасть. Необхідно дотримуватися режиму, стежити за харчуванням і додавати комплексні фізичні навантаження.

Сауна проти костюма-сауни

Сприяти виведенню зайвої рідини може і звичайна сауна, але часте відвідування подібних процедур може сильно вдарити по кишені. До того ж одвічні відмовки і лінь, напевно, зроблять свою справу, і ви просто закинете цю ідею. Набагато більш ефективний костюм-сауна для схуднення, відгуки про який говорять самі за себе. Адже, крім простого виведення рідини під час м'язових навантажень, утилізуються жирні кислоти, роблячи своєрідний підігрів розробляються м'язів. Таким чином, ви позбавляєтеся від вологи і жиру одночасно.

Ефект плацебо, або Ігри розуму

Важливу роль в схудненні відіграє психологія. Багато людей відмовляються продовжувати тренування з тієї причини, що немає швидкого ефекту. Побачити результат своїх зусиль після першого тренування дозволяє костюм-сауна. Відгуки щасливих власниць кажуть, він допомагає відчути, що ваша завзятість і муки не пропали даром. З таким настроєм схуднути набагато простіше. Адже в цій нелегкій справі головне – це віра в себе. Тому таке спеціальна білизна діє як плацебо і налаштовує ваш розум на перемогу.

Міф про костюмі-сауні

Виступаючі проти костюма-сауни стверджують, що при споживанні води після тренування вся виведена з організму рідина повертається в повному обсязі. Однак це не зовсім вірне твердження. Під час інтенсивного тренування виводиться саме зайва волога, яка, в свою чергу, не накопичується, навіть якщо в процесі навантажень ви вип'єте пляшку води. Те ж саме відбувається з калоріями. Далеко не всі спалені під час інтенсивного тренування калорії повертаються до людини після першого прийому їжі. Під час занять спортом жир розщеплюється, і це нормально. На кожні 100 грамів розщепленого жиру з'являється близько 750 грамів води. Саме вони і є зайвими, і від них треба позбавлятися.

Чому костюм-сауна мало популярний?

Досить логічне запитання, чому ж костюм-сауна втратив свою популярність, ледве встигнувши її знайти. Відповідь проста — люди розраховують на диво, а його не буває, коли справа стосується схуднення. Чарівної пігулки не існує, тому необхідно дотримуватися сувору дієту і багато працювати над собою: вправлятися, терпіти неприємні відчуття, звикати до болю у м'язах перший час після виснажливих занять спортом і мати багато терпіння. Але сучасна індустрія краси пропонує стільки привабливих таблеток, капсул, поясів для схуднення та інших прийомів для позбавлення від зайвого жиру, що костюми-сауни пішли на задній план.

Брати чи не брати?

Якщо для вас принциповим є сам факт схуднення, незважаючи на методи, то вам точно потрібен костюм-сауна. Відгуки про нього кажуть, що це безпечна для організму альтернатива різних пігулок і іншим медикаментозним втручанням. Для досягнення бажаного результату необхідні фізичні вправи, а це корисно всьому організму. Для того щоб відчувати себе комфортніше, рекомендується надягати під костюм білизна з бавовни. Воно краще вбирає виділяється піт. А по закінченні тренування необхідно протерти костюм-сауну зсередини спочатку вологим, а потім сухим рушником. Краще всього він сохне вивернутим навиворіт. Як бачите, в плані догляду ніяких зайвих клопотів.

Де купити якісний костюм-сауну?

Не останнє значення при виборі товарів має якість. Сьогодні існує величезна кількість різних інтернет-магазинів, груп з закупівлями і просто розповсюджувачів. Але все ж краще купувати костюм і будь-яке інше спорядження в магазинах. Там ви зможете не тільки правильно підібрати розмір, але і отримаєте можливість побачити товар своїми очима, помацати, проконсультуватися і почути відповіді на всі свої питання. Одна з найпопулярніших спортивних мереж магазинів, в якій є костюм-сауна – "Спортмастер". Тут ви знайдете оптимальне співвідношення ціни та якості продукту. Наприклад, модель «Торнео А-937» набирає сто відсотків позитивних відгуків. Цей костюм досить ефективний, зручний в експлуатації, а також він безрозмірний, що дозволяє надіти необхідні теплі речі під нього і при цьому не відчувати дискомфорту. Як і будь-який інший товар, костюми-сауни мають і позитивні, і негативні відгуки. Найчастіше стверджують, що вони не приносять результатів, а властивості парникового ефекту сильно перебільшені і не відповідають дійсності. Але, як вже згадувалося вище, для того щоб домогтися певних результатів, потрібно добре постаратися. Костюм-сауна для схуднення – це оптимальний вибір для людей, які не люблять заняття в спортивному залі чи під наглядом суворого тренера. При всіх своїх достоїнствах він недорогий і простий у зверненні.