Норма гемоглобіну при вагітності (3 триместр), високий і низький гемоглобін

І під час планування вагітності і в період безпосереднього виношування дитини здоров'я жінки має бути головним пріоритетом її самої, а також її сім'ї. Проблем, які можуть виникнути в цей час і нашкодити і матері, і плоду, безліч. Деякі з них пов'язані з нестачею певних речовин в організмі або ж, навпаки, з їх надлишком. Так, наприклад, підвищення або пониження рівня гемоглобіну в крові може негативно позначитися на стані здоров'я і привести до розвитку більш серйозних захворювань. Чим небезпечне зміна його змісту в крові? Яка норма гемоглобіну при вагітності (3 триместр)? Це і стане темою даної статті.

Чому важливо стежити за рівнем гемоглобіну

Молекула гемоглобіну має в своєму складі білок і певне з'єднання заліза. Його роль полягає в транспортуванні кисню по кровотоку до кожної з клітин людського організму. А також гемоглобін забезпечує звільнення клітин від продукту їх життєдіяльності - вуглекислого газу. Будь-які порушення тягнуть за собою значні порушення обміну речовин, а отже, і роботи внутрішніх органів і цілих систем організму. Наслідки різкого зниження рівня гемоглобіну для організму вагітної жінки можуть настати такі: слабкість і порушення обміну речовин, патології нервової системи або гіпоксія плода, а також навіть затримки розвитку дитини.

Чому знижується гемоглобін

Є ряд причин, які впливають на зниження рівня гемоглобіну в крові. Найпоширенішою з них вважають недолік заліза в організмі. Це стан можна ефективно скоригувати з допомогою медикаментів (детальніше це питання буде розглянуто нижче в цій статті). Також ефективним є введення в постійний раціон таких продуктів харчування, як м'ясо у великих кількостях, журавлина, гранати, гречка, кислі яблука, а також гречаний мед.


Іншою причиною зниження гемоглобіну є нестача вітаміну В12. Це пов'язано з тим, що саме кобаламін бере участь у синтезі гемоглобіну в організмі людини. Заповнити його кількість можна, вживаючи велику кількість зелені в їжу. Ще одна логічна причина зниження гемоглобіну - недолік білка, адже саме білок є важливою складовою частиною молекули гемоглобіну. Важливо, щоб щоденний раціон вагітної жінки включав велику кількість якісних білків, інакше, навіть при достатку заліза в організмі, молекула гемоглобіну синтезуватися не буде. Норму білка, яку необхідно споживати щодня, можна вирахувати за допомогою простої формули: на кожен кілограм маси жінки має припадати 2-3 г білка.

Методи підвищення гемоглобіну

Звичайно, щоб результати загального аналізу крові стала позначатися норма гемоглобіну при вагітності (3 триместр - період, коли такий показник знати дуже важливо), потрібно проводити те лікування, яке відповідає безпосередньо індивідуальної причини зниження гемоглобіну. Проте існують спільні заходи щодо профілактики, які можна використовувати для того, щоб покращити існуючу ситуацію. Наприклад, важливо досить гуляти на вулиці, особливо перш, ніж лягти спати. Якщо загальний стан і рекомендації медиків не забороняють фізичні навантаження, було б розумно виконувати комплекси фізичних вправ для вагітних, що сприяє активній транспортуванні кисню.

Медикаментозне лікування

Лікарські засоби, що включають в свій склад залізо, повинні прийматися досить тривалий час. У разі прийому таких препаратів нормалізація всіх показників в результатах аналізів крові вагітної відбуваються лише через шість - вісім тижнів після початку прийому медикаментів. Як правило, препарати, які містять залізо, не повинні прийматися перорально. Введення таких лікарських засобів в якості розчину для ін'єкцій можливо тільки в деяких випадках, таких як виразка, анемія важкого ступеня, індивідуальна непереносимість подібних препаратів у формі таблеток або неможливість організму засвоїти залізо при прийомі таблеток. Найбільш ефективно використовувати препарати, які містять залізо, одночасно з тими компонентами, які сприяють кращій засвоюваності даної речовини організмом, таких як фолієва або аскорбінова кислота. Для зручності пацієнтів створено безліч лікарських засобів, які містять у своєму складі всі необхідні речовини в комплексі. Будь-яка самодіяльність у цьому питанні згубна. Призначення препаратів і дозування повинно проводитися виключно фахівцем, який регулярно моніторить результати загального аналізу крові.

Норма гемоглобіну при вагітності у третьому триместрі

Третій триместр вагітності - це період від двадцять дев'ятої до сороковий тижні вагітності. Це час значним чином відрізняється від двох попередніх триместрів. Тепер уже організм вагітної жінки є в повній мірі адаптованим до розвитку плоду і потреб дитини, які активно росте і розвивається. Норма гемоглобіну при вагітності (3 триместр) становить від ста десяти до 140 грамів на літр. Цей період є вкрай важливим, адже саме зараз здійснюється основний набір маси малюком. Критично важливо, щоб гемоглобін в цей час коливався виключно в межах встановленої норми.
Рівень гемоглобіну можна ефективно контролювати за допомогою правильного харчування. Інші методи профілактики анемії будуть розглянуті далі в цій статті.

Анемія у вагітних

Ні в якому разі не можна ігнорувати встановлені лікарем аналізи крові (у тому числі аналіз на глікований гемоглобін, норма при вагітності якого не повинна бути перевищена), адже саме такого роду дослідження дозволяють вчасно виявити проблему. Наприклад, це єдиний спосіб точно встановити діагноз "Анемія", а адже це захворювання згубно впливає на перебіг вагітності та розвиток плода.

Ознаки анемії

Для того щоб уникнути неприємних наслідків, важливо вчасно помітити симптоми і правильно на них відреагувати. Так, якщо гемоглобін при вагітності норма 3 триместру якого чітко позначена в медицині, сильно знижений, можуть виникнути такі симптоми: постійна слабкість, невластива стомлюваність, блідість шкірних покривів, а також їх помітна сухість, нав'язливе запаморочення, порушення сну, поганий стан волосся і нігтів, біль у голові, нерегулярний стілець, шум у вухах та втрата свідомості, задишка при незначних навантаженнях, неправильне сприйняття смаку, синій колір губ.

Профілактика анемії

Проте завжди є можливість деякою мірою регулювати гемоглобін, норма у жінок при вагітності якого варіюється залежно від періоду. Отже, основними заходами профілактики анемії є: постійний контроль поточних показників з допомогою проведення загального аналізу крові, який має проводитися як при постановці на облік, так і на термінах вісімнадцять, двадцять і тридцять п'ять тижнів; правильне харчування, яке виключає вегетаріанство. Також важливо вчасно та якісно лікувати всі виниклі інфекційні захворювання ще на етапі планування вагітності, щоб не виникало додаткових проблем під час виношування дитини, в той час як лікування будь-яких хронічних хвороб повинні проводити компетентні вузькі фахівці. Буде корисним також прийом якісних препаратів заліза в профілактичних дозах.

Підвищений гемоглобін

Зазвичай коли мова заходить про проблеми з гемоглобіном, мають на увазі, що знижена норма гемоглобіну в крові. При вагітності, однак, трапляється й зворотне. Підвищений рівень гемоглобіну також не обіцяє нічого хорошого жінці в положенні. Незважаючи на те, що побічні реакції і різноманітні ускладнення, пов'язані з підвищенням гемоглобіну, трапляються набагато рідше, проте ігнорувати це питання ні в якому разі не можна. Хто перебуває в групі ризику? В першу чергу жительки високогірних районів або місцевостей з розрядженим повітрям. Також небезпеку наражаються ті жінки, які є професійними спортсменками, чий організм адаптований до регулярним, великим фізичним навантаженням. Деякі захворювання, такі як різні пухлини, порок серця, згущення крові і різного роду серцево-легеневі патології, можуть також стати причиною того, що норма гемоглобіну при вагітності (3 триместр) буде значно перевищена. Перші два з наведених видів підвищеного гемоглобіну не несуть небезпеки ні для майбутньої мами, ні для плоду. Проте жінки, які мають проблеми, описані в третьому пункті, повинні звернути на це увагу свого лікуючого лікаря і перебувати під постійним наглядом.

Узагальнення

Критично важливо контролювати такий показник загального аналізу крові, як гемоглобін при вагітності. Норма 3 триместр (таблиця нормативних показників гемоглобіну представлена вище) - 110-140 г/л. Будь-які відхилення від зазначених показників можуть завдати шкоди організму матері і вплинути на зростання і розвиток дитини. І підвищений і знижений гемоглобін коригується з допомогою спеціальних медикаментів і правильного харчування. Більш того, стан, для якого характерний знижений гемоглобін, є більш небезпечним і загрожує серйозними наслідками. Тому ігнорувати описані в даній статті симптоми не можна. Будьте уважні до свого здоров'я, адже від нього в повній мірі залежить і здоров'я майбутньої дитини.